Esas conversaciones incómodas y confrontativas se barren debajo de la alfombra sin las habilidades adecuadas.

Y a primera vista, puede sonar un poco como sus afirmaciones cotidianas que son positivas. No exactamente. La diferencia que es clave para encontrar las partes del cuerpo que realmente aprecias y expresar esa admiración ruidosamente. O en tu cabeza. O por escrito. O incluso a ti mismo en el espejo. Lo que sea que funcione. No está eligiendo un ideal de pensamiento y tratando de persuadirse a sí mismo de que está aquí cuando obviamente no lo está. Es encontrar el amor que existe actualmente y construir sobre eso. Por tanto, la clave sería empezar con algo pequeño. ¿Algo desagradable con respecto al cuerpo humano aparece en la mente? Encuentra algo increíble que decir sobre ti mismo como reacción. Quizás también dos cosas. “Odio los medios que aparecen en mi celulitis”. “Oh, pero me encanta lo fuertes y tonificados que son mis brazos. ¡Y mis ojos son increíblemente llamativos, maldita sea!

Pero, ¿por qué quedarse con el material de la superficie? ¿Qué pasa con la deslumbrante variedad de respuestas químicas que ocurren en su cuerpo cada segundo que es soltero? ¿Cómo funcionan tus pulmones para oxigenar el cuerpo? ¿O la probabilidad de 1 en 400 billones de que también fue creado mientras lo estaba? El simple hecho de que estés leyendo esto ahora es motivo suficiente para conmemorarlo. Y también puede usar esto para la forma en que aborda las comidas: mientras está comiendo, o simplemente por lo que está agradecido antes de comenzar, haga una pausa por un momento y reflexione sobre qué. Independientemente de si está masticando col rizada o ensalada por un paquete de patatas fritas, hay muchas cosas que apreciar. Y encima) si vas a elegir el helado de chocolate con chocolate triple, también puedes disfrutarlo (en lugar de sentirte culpable). la relación que son comidas saludables. Por lo tanto, deseche la lista de alimentos que son “buenos alimentos malos” y, alternativamente, deje que el respeto propio y el aprecio impulsen su toma de decisiones. Y no odie que SÍ se ame a sí mismo por tener cosas sobre su cuerpo que no amas, solo recuerda encontrar todas las cosas. No es necesario que lo hagas a la perfección. Simplemente comienza con algo pequeño. Hola, soy Jodie, una entrenadora de vida, amor y empoderamiento que es sexual.

Trabajamos con mujeres y parejas para ayudarlas a producir la vida plena, el amor y el sexo que siempre han deseado. Más amor, más pasión, más placer y mucha más realización. Solicite la sesión gratuita de tutoría 1: 1 aquí mismo. ¿Con qué facilidad puedes hablar sobre el coito en tu relación? Es un tema insignificante, piénselo de nuevo si piensa. En una tradición con una gran cantidad de equipaje en torno al coito, interactuar sobre el coito es la mayor parte de los desafíos que revuelven el estómago en una relación a largo plazo.haga clic aquí Y cuando estás en una relación en la que algo no va del todo bien, ese dial de fuerza aumenta mucho más. Entonces, ¿qué? Esas conversaciones incómodas y confrontativas se barren debajo de la alfombra sin las habilidades adecuadas. Lejos de la vista, lejos de la mente. Porque eso es “más fácil”, ¿verdad?

Menos vejaciones, menos conflictos. Pero seamos genuinos. Hay una palabra expresa para eso. Se llama “evitación”. En este vlog, descubrimos 5 señales inesperadas de problemas para interactuar con las relaciones sexuales. Y en el caso de que reconozca estas indicaciones en usted mismo o en su relación, asegúrese de quedarse hasta el final. 5 señales inesperadas de que tiene problemas para comunicarse sobre el coito ¿Tiene problemas para interactuar sobre el coito? ➜ Nuestro programa de video gratuito Conflict To Connection lo ayuda a afrontar los mayores desafíos de su relación con elegancia y sencillez. Puedes agarrarlo AQUÍ Reece Jodie xo hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a los socios comprometidos a sentirse más vinculados en el dormitorio y producimos una relación excelente y completa. Haga clic en este enlace para reservar un video complementario que está en línea para obtener más información sobre nuestros programas y exactamente cómo podemos ayudarlo a crear una relación que encaja. Está bien, no eres el único si alguna vez te has sentido ansioso o cohibido por recibir sexo oral. Porque la verdad es que a menudo es vergonzoso. A pesar de lo que las revistas de publicidad y chismes de Hollywood te harían creer, conseguir que tu pareja se desanime, te quedas atrapado en tu cabeza y te preocupes por cuánto tiempo estarás asumiendo puede ser un verdadero desafío.

Estás distraído con #todas las cosas que suceden en tu vida diaria y no puedes mantenerte al día. Te sientes extraño cada vez que tu novio te consume, pero no sientes nada. Usted se pregunta por qué la odontología no se siente tan bien para usted (y comienza a preguntarse si quizás hay algo muy mal en usted). Bueno, no estás solo. Tener sexo oral trae mucha sensación de incomodidad a la zona. Puede desencadenar inseguridades, vulnerabilidad intensa y presión para desempeñarse. Por lo tanto, en lugar de relajarte y divertirte, te sientes estresado por tener sexo oral y evitarlo por completo. Pero si desea relajarse y disfrutar del sexo oral, tenemos 9 enfoques confirmados para transformar el nerviosismo y la ansiedad en placer y disfrute. Consejos probados y comprobados que funcionan bien. Por lo tanto, usted se preocupa por lo que piensan si se pregunta cómo relajarse y disfrutar del sexo oral, así es cómo: Cómo relajarse disfrute recibiendo sexo oral # 1: Confíe en que su pareja lo está disfrutando Una de las mayores barreras para disfrutar de su pareja al caer. Te estresas por tener sexo dental porque te has atrapado en ideas como: ‘¿Tengo buen sabor?’ ‘¿Creen que olemos?’ ‘¿Me estoy demorando demasiado?’ ‘¿Están disfrutando esto? Lo más probable es que si tu pareja se dirige hacia abajo, aman tu vulva contigo. (Y tu vagina también) Claro, tus componentes V tienen un sabor único, están destinados a: El olor y el sabor de tus V pueden ser un afrodisíaco que es potente. Los científicos sospechan que las secreciones genitales tienen feromonas diseñadas químicamente para enloquecer a tu amante. * E incluso la simple vista de tu vulva estimulada puede desencadenar una respuesta que también excita a tu pareja. * Desafortunadamente, debido a la mala educación que es condicionamiento social sexual, y Una larga reputación de avergonzarnos a V, nos cuesta pensar que nuestra pareja realmente pueda disfrutar con nosotros. Sin embargo, cuanto más puedas confiar en que se están divirtiendo, más te divertirás tú también. Pero no tomes mi término como lo que les gusta de tus partes en V y lo que disfrutan del sexo oral contigo, habla con tu pareja sobre el sexo oral: pregunta.

Esa discusión puede ser un poco embarazosa al principio, sin embargo, seguramente se convertirá en una revelación. Y esa honestidad y vulnerabilidad solo te acercarán más. Cómo descascarar disfruta del sexo oral2: olvídate del orgasmo Centrarse en el orgasmo te presiona mucho para que actúes, lo que no es bueno para la mente. En muchos casos, la presión para llegar al orgasmo te impide alcanzar el orgasmo y solo te hace más consciente de tener sexo oral. Aquí hay una verdad que es pequeña para usted personalmente: un promedio de, una dama requiere al menos 20 minutos de estimulación para llegar al orgasmo. Esto difiere dramáticamente (no somos robots), pero 20 minutos es generalmente mucho más de lo que la mayoría de las mujeres dan en su propio espacio. Por lo tanto, no puedes librarte del sexo oral; con suerte, esto pone las cosas en perspectiva si te preocupas por el motivo. También puede ayudar a concentrarse en la conexión y el placer en lugar de los clímax sexuales. Claro, los clímax sexuales son geniales, sin embargo, en realidad no tienen que funcionar como el objetivo del coito dental (o coito con penetración para el caso). No importa si alcanzas el orgasmo o no, lo que cuenta es el viaje. ➜ RELACIONADO: Cómo disfrutar más del sexo: 7 consejos esenciales para las mujeres (que funcionan bien) Cómo deshacerse Disfrutar de tener sexo oral3: Acepta el regalo Recibir oral puede ser realmente susceptible, y no solo debido a las presiones e inseguridades ya mencionadas. Para conseguirlo, tienes que empezar tú mismo.

Tienes que bajar la guardia y dejar entrar a tu pareja. Pero la vulnerabilidad es también más profunda: obtener placer, sentirte bien dentro de tu cuerpo, es un trabajo de autoestima y amor propio. Y en nuestra cultura eso es algo en lo que seamos muy buenos. Piense en lo desafiante que puede ser recibir un elogio. ¿Alguna vez trataste de rechazar los elogios? ¿Murmurar “gracias” mientras evita incómodamente el contacto de atención?

¿Desviar completamente un cumplido dándole un cumplido a cambio? Tener relaciones sexuales con el dentista puede ser un desafío similar. Tienes que empujar los lados de tu zona de confort mediante el amor consciente que permite la admiración. Pero entiende esto, te lo mereces. Te mereces placer. Mereces sentirte bien. Mereces ser adorado, adorado y adorado. Completamente libre de vergüenza. El simple hecho de ser consciente de esto hará una gran diferencia en la forma en que se practica el coito dental. Y puedes ir un paso más allá estableciendo la intención de centrarte en el verdadero trabajo de conseguir: Sentirte empezando, sentir tu corazón expandiéndose, sentirte permitiendo el amor y la admiración que tu pareja te está mostrando. Al obtener y disfrutar el placer de la relación con el dentista, usted transmite un mensaje poderoso que es digno de usted mismo. Todo mezclado en uno es el amor propio radical y la curación sexual. Cómo descascarar disfruta del sexo oral4: descubre una manera de conectar La conexión es una parte importante del sexo y la excitación, especialmente para las mujeres. Pero puede ser difícil relacionarse genuinamente con su pareja cuando todos son el método real aquí abajo.

La mayor parte de la ansiedad por tener sexo oral proviene del hecho de que puede sentirse solo, remoto y desconectado. Pero hay una solución que es fácil de priorizar lo que necesita y encontrar una manera de sentirse más cerca el uno del otro: tomar su mano. Pídales que hagan contacto de atención con usted. Encuentre una posición que presione sus cuerpos más juntos. Haz sonidos para expresar tu satisfacción, lo que significa que te sientes más vinculado. Mi lugar favorito es poner la cabeza contra los pies y acurrucar mi cara entre sus pies. No, tal vez no estoy hablando de un 69er. Sin embargo, soy yo el que obtiene. Simplemente lo encuentro súper íntimo, lo que me ayuda personalmente a permitirme conseguirlo.

Es esencial que se sienta seguro y retenido en estos momentos íntimos. Te ayudará a sentirte menos cohibido y mucho más en condiciones de descascarar y disfrutar del sexo oral. ➜ RELACIONADO: 7 relaciones que son saludables Los socios felices hacen todos los días cómo deshacerse disfrute de tener relaciones sexuales con el dentista número 5: Exprésese expresar fácilmente su placer a través del ruido es una parte importante para desarrollar la excitación. Y te ayudará a mantenerte enfocado y presente en el minuto. Pero encontrar su voz auténtica que es sexual es un desafío: el ruido a menudo le permite sentirse más cohibido, no menos. Especialmente cuando algunas de nuestras expresiones son naturales, lo que las normas sociales llamarían “sexy”. A veces son guturales, a menudo son suaves y llorones, a menudo son horriblemente salvajes.

Pero su frase auténtica tiene una belleza que es en bruto mucho más efectiva que un intento orquestado de sonar atractivo. Y permitir esos sonidos que son auténticos te llevará a niveles mucho más profundos de placer y conexión. En realidad, esto es algo con lo que luchamos durante el tiempo que es largo. Pero también fueron aspectos muy transformadores de mi viaje íntimo. Por lo tanto, si se necesita el tiempo adecuado para sentirse cómodo permitiendo que su voz salga, sea paciente consigo mismo. Comience confiando en cualquier gemido gutural que realmente quiera escapar de sus labios y, a la larga, dándose la autorización para entregarse por completo a él. Expresarse tiene la ventaja adicional de brindarle a su pareja comentarios que muestran claramente lo que está disfrutando, lo que los ayuda a alejarse más de la experiencia también. ➜ RELACIONADO: ¿Quieres relaciones sexuales más íntimas? Deje de cometer estos 12 errores comunes en las relaciones sexuales Cómo deshacerse disfrute de tener relaciones sexuales con el dentista # 6: Dé instrucciones La forma más segura de obtener lo que desea es pedirlo. Si algo ya no funciona si realmente lo quiere un poco a la izquierda, dígaselo por usted, o. ¿No estás seguro de cómo?

Puede probar consejos de caída como gemidos sugerentes y movimientos sutiles. Pero lo más probable es que esto realmente te saque de la experiencia y te vuelva a enfrentar. ¿Cuál es el mejor enfoque? Sinceridad revolucionaria. Tus instrucciones no tienen que ser realmente complejas: más rápidas, lentas, más suaves, más duras, tiros más largos, golpes más cortos, arriba, abajo, izquierda o apropiada son direcciones fáciles pero poderosas. Solo recuerde ser receptivo a las emociones de su pareja cuando le dirija: Gritar “basta con eso” o quejarse de que “esto simplemente no lo está haciendo por mí” es probable que los haga sufrir.

Puede ser considerado y, si bien es divertido, priorizar sus necesidades íntimas. También puede ayudar a asegurarles que no está diciendo que lo están haciendo incorrectamente. Nuestros cuerpos son complejos, también es injusto anticipar que un compañero sepa lo que queremos en la mayoría de los minutos. Debido al enfoque correcto, es totalmente posible solicitar (y obtener) lo que necesita sin ofender a su pareja. (¿No sabes lo que quieres, o por dónde empezar? Entonces tenemos que hablar conmigo sobre el empoderamiento que es sexual. Programe una llamada sin costo para sacudir su confianza sexual) y vamos. Cómo descascarar Disfrutar del sexo oral7: Concéntrese en lo que siente “Ser más actual” es probablemente algo que ha escuchado un millón de veces antes. Pero, ¿cómo lo hace usted durante el coito dental? Sintonizándose con la sensación: Sienta su lengua en su piel que es el movimiento delicado y tenue de cada swing. Tenga el calor de su cuerpo en el trabajo y su aliento caliente en los labios. Sintoniza las dulces vibraciones de sus gemidos que están llenos de placer y te están devorando. En lugar de mirar fijamente la sensación y el techo avergonzado, mírelos mientras entierran su rostro entre sus piernas. Escuche sus propios gemidos personales llenos de placer mientras se mezclan con los de ellos, y la succión suave de sus labios sobre los suyos. Huele el sudor y tu ambrosía.

Prueba tu dulzura que es propia cuando dejes de besarte. Sienta su humedad, su temperatura, por lo tanto el latido de su placer. Conseguir sexo oral es un festín de sentimientos, y el tuyo por lo más presente y encarnado que eres. Concentrándote en sentir y dejándote seguir a donde sea que vaya, eres capaz de crear una experiencia verdaderamente extática que compromete todas y cada una de las facultades sensoriales. Cómo descascarar disfruta teniendo sexo oral8: Respira La respiración es la verdadera clave para la atención plena. También es la única cosa que es poderosa en la que puede concentrarse para aumentar su satisfacción de la relación dental. Respirar no solo te lleva al cuerpo y te ayuda a desprenderte, también mueve la energía que es sexual del cuerpo. Cuanto más conscientemente puedas deshacerte a través de la respiración, más comenzarás a sentir un placer total. Concéntrese en inhalar profundamente mientras cuenta hasta cuatro y luego exhalar mientras cuenta hasta cuatro. Y recuerde que al igual que la meditación, está bien en caso de que la mente divague. (No es práctico mantener TODO lo que está presente y está bien). Perdone que suceda, y simplemente dirija su atención de regreso a su respiración y de regreso a las sensaciones en su cuerpo con usted mismo cuando. Cómo descascarar Disfrute de tener relaciones sexuales con los dientes número 9: Fortalezca su vagina Estoy con su relación guardando lo mejor para el final aquí mismo porque su relación con su cuerpo es realmente el aspecto más fundamental de su sexo: Cuanto más seguro se sienta con su cuerpo, más más disponible y receptivo estás al disfrute. Y cuanto más informado se sienta acerca de sus Partes V, menos ansioso y mucho más relajado se sentirá al tener sexo oral.

Entonces, ¿cuál es la mejor manera de reforzar su relación con su vagina y relacionarse genuinamente con su sexo? Conserve una práctica típica de autocomplacencia y priorice el tiempo de conexión sexual con usted mismo. Puede profundizar en esto si dedica un tiempo adecuado a apreciar sus partes en V frente al espejo, o al escribir un diario sobre exactamente lo que le gusta y lo que quiere mucho más. También existen artes antiguas que son sexuales como el huevo de jade que ayudan a desarrollar tu comprensión, articulación y conexión con tu vagina. Todo mientras mejora su salud general. (Póngase en contacto aquí para obtener más información). Comprende tu vagina y te entenderás a ti misma como niña. Su conexión con el cuerpo profundizará su confianza en sí mismo y cómo se presenta no solo en el dormitorio, sino en el mundo en general. ➜ RELACIONADO: Cómo arreglar la libido baja: 7 verdades que volarán tu cerebro Cómo descascarar disfrutan del coito dental Su viaje íntimo de empoderamiento Muchas mujeres se sienten inseguras acerca de tener coito dental que les gusta, o de cómo pedirlo porque no saben qué. O les da vergüenza que el juicio sobre su sexualidad les impida rendirse por completo y divertirse. En mi formación de mentores, ayudamos a las mujeres a ir más allá de la inseguridad y alcanzar la total confianza que es sexual.

Si desea apoyo en su viaje de empoderamiento íntimo, hablemos. Haga clic en este enlace para programar una videollamada gratuita en línea. Crearemos una hoja de ruta única y personalizada para ayudarlo a descubrir el cuerpo de una manera completamente nueva y llevar su vida sexual (y relación) al nivel siguiente. Hola, soy Jodie, una entrenadora de vida, amor y empoderamiento que es sexual. Trabajamos con mujeres y parejas para ayudarlas a producir la vida plena, el amor y el sexo que siempre han deseado. Más amor, más pasión, más placer y mucha más realización. Solicite la sesión gratuita de tutoría 1: 1 aquí mismo. Hay una cosa que queremos compartir sobre nuestra relación. Una cosa incómoda y cruda de revelar, pero importante para compartir. Realmente estamos en una relación a tres bandas: Reece, Jodie y un tercero no invitado pero no menos que está presente. Estamos en una relación con la desesperación. Es algo con lo que hemos estado lidiando desde el comienzo de nuestra relación, y también es sin duda algo que continuaremos manejando de manera constante en el futuro. Y entendemos que no somos los únicos. La desesperación y la ansiedad afectarán muchas relaciones en algún momento real, con casi la mitad de los australianos experimentando algún tipo de enfermedad psicológica en su vida.

sin embargo, una relación con la desesperación no es algo de lo que hablemos con suficiente libertad. Un poco más personal, aunque hay muchos consejos, apoyo y consejos increíbles, queremos compartir algo. En lugar de redactar un artículo sobre “cómo conquistar la depresión”, decidimos entrevistarnos sobre nuestra relación con la ansiedad. A menudo, esta es una idea que es profundamente personal nuestra experiencia, cuáles son nuestros desafíos y cómo los estamos superando. Juntos. Es un vistazo de lo que es para alguien desesperado, por lo tanto, la persona que realmente lo ama. Espero, o quizás reconocimiento, o quizás coraje si está en una relación con la depresión, que esto le dé. Como mínimo, que sepa que no está solo. P. ¿Cuáles son algunos de los desafíos para tener una relación con la ansiedad? Reece: Para ser honesto, es difícil escribir sobre Me convierto en una persona totalmente diferente cuando la depresión golpea porque se siente como si la depresión le sucediera a otra persona. Personalmente, está el yo cotidiano normal. Luego está este “otro” yo.

Normalmente me encanta pensar en mí mismo como un hombre capaz y bien adaptado. Por supuesto, nos encontramos con desafíos y batallas del día a día, pero en general nos ocupamos de mí. Me apasiona profundamente el trabajo continuo que hago y también me encanta la vida que estoy creando constantemente. Lo que me asusta personalmente es que, a pesar de lo más saludable que estaré, a menudo puedo despertarme en la mañana y las cosas están “mal”. Tengo una sensación de ansiedad y de hundimiento en el estómago. Nos volvemos extremadamente cohibidos. No soy consciente de mí mismo en una forma de “¿qué pensará la gente de mí?”, “Soy demasiado consciente de mí mismo, mis ideas, mis emociones, mis respuestas”. Y quizás no sean buenos. Me siento alejado de posicionarme conmigo mismo. Como si ya no “encajara”, una pieza extra superflua de un rompecabezas que ya está terminado. Hay una sensación claustrofóbica de que las paredes se cierren. No hay nada que pueda hacer excepto sentirme invadido y retirarme a mí mismo.

Y eso estaría bien si “dentro de mí” fuera un lugar seguro. Sin embargo, no lo es. Es desnudo y solitario y parece tan extraño e internacional desde que el mundo que está afuera ahora se ha convertido. Nos encontramos cayendo directamente en un pozo profundo y oscuro donde no importa cuánto lo desee, simplemente no puedo encontrar comodidad o consuelo conmigo mismo o con otras personas. Esto obviamente incluye un impacto que es enorme en mi relación y en mi capacidad para relacionarme con Jodie. Soy consciente de que me estoy desconectando, pero me siento impotente para detenerlo. Deseo comenzar y convertirme en mi yo amoroso normal. Pero eso parece más allá de mí personalmente. Uno de los mayores desafíos es no tener el control de convertirse en esta persona internacional que es incapaz de tener intimidad. Alguien con quien no disfruto ser. La pérdida de cercanía y conexión es discordante y extrema. Me quedo por la sensación que me rompe el corazón. ¡No deseo que esto suceda! ”, Pero lo es. Jodie: nos resulta difícil una vez que comprende la acción “correcta” que se debe tomar. ¿Cómo debo acercarme a Reece?

¿Qué tipo de cosas debo declarar o no declarar? ¿Cuál es la mejor manera de apoyarlo en este momento y exactamente cómo puedo ayudar? ¿Está bien comenzar a tener relaciones sexuales o hablar sobre mi deseo de vincularme, o eso ejercerá una presión que es demasiado para él? Pensar y pensar demasiado en estas cosas simples me agota personalmente.